クロスシーズンもおわりロードシーズンに向けてボチボチ始動 （ボチボチ・・・って遅いわ！^_^; ）ってな 頃合い、夏場みたいに「汗かいた〜」感が無いこの時期ですが、実際は汗だけでなく呼吸からもけっこうな 水分が体から抜けて行くもんで、給水は後のダ…