お天気回復、お店が跳ねてブドウ夜練へGO!。 ファイナル34×23Tで筋トレ?エッチラオッチラ。 自重が85kg超と重いので23Tでも十分力が要って筋トレ的。 のろのろ運転は相変わらずですが、 前回よりは踏めてる感じです。 ふ〜〜〜やれやれ・・…
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