2012-07-23から1日間の記事一覧

きてますきてますっ!

ちょっと頑張ってガシガシ走ったら後が堪えますね・・・頑張れば頑張るほどパフォーマンスダウン? 加減が綱渡りです・・・とほほのほ・・・。 昨日、帰り道に不調の側の膝に違和感、帰宅してシャワーして速攻でアイシング。 こんな時は冷たさを 感じないん…