大した練習をする事なしに割と楽に？（筋肉痛まったくないもんね・・・(^.^) ）一昨年並みのアベレージ 速度を記録できたのは、エエ歳の病気持ちにはありがたい限り。 思うに道具による所も多々ありかなと。 ４０ｋｍ時に−２０Ｗのリドレー ノア ＦＡＳＴ号…