久しぶりに走った成果が筋肉痛です。たった5kmやのに・・。情けない・・。 左足の調子が悪いので、ネジくれて走ってたようで、筋肉痛もヘンテコリンな 部位に発生しています。もうすぐ小松、難儀です。ま、しかしレース?なんで 自分が結果に納得できるか…
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