昨日、とみーさんに「水曜のおやぢ練」お誘い頂いていましたが、イマイチ調子 良くない気配に、足手まといになりご迷惑をお掛けしてはいけないと辞退・・・。 栄養補給？は十分なはずですが？？？^_^;。で、自主トレ。 早朝お噛みと５ｋｍのジョグ。熊野古道…