昨夜の到着は２４時半、ぐっすり寝てし まい目が覚めたら明るくなっててライト の自腹テスト？はお預けです(^-^;。 う～寒っ！ 凍ってるし・・・ ちゃちゃっと着替えて（寒っ(>_<)）あっ 心拍ベルト忘れた～(>_<)。気を取り直し 久しぶりの登坂練習は妙法山…