昨日は、ちょい悪さしたら頭痛して調子悪くて ^_^; ヤンペ。 中一日リハビリライドへ出動です。 少々風は冷たく感じますがお天気よく気持ちよいです。 いつも通りのコースでＣＬへ。 ９０回転 キープでゆっくり流します。桜はちらほら咲きから３分〜５分咲き…